Exposure in de media
In het tv-programma 'Gene Paniek' op VRT wordt op een eerlijke en toegankelijke manier getoond hoe exposure therapie werkt. De deelnemers gaan onder begeleiding hun angsten aan, wat treffend illustreert hoe het doorbreken van vermijding leidt tot herstel van vrijheid en veerkracht.
Philippe Geubels: "Angst kan heel hardnekkig zijn. Je gaat dingen vermijden tot je wereld uiteindelijk heel klein wordt. Ik hoop echt dat dit programma mensen kan helpen of een duwtje kan geven om hun eigen fobieën aan te pakken."
Aanbevolen informatie
Ontdek een selectie van boeken, artikels en ander helpend materiaal die verdieping bieden in de wereld van exposure-therapie en angstbehandeling. Deze literatuur helpt je de processen achter angst te begrijpen en biedt praktische handvaten voor herstel.
Audio-interview: Werkt exposuretherapie?
INTERVIEW
Volgens klinisch psycholoog Kris Marten, verbonden aan KU Leuven en Durfpunt, is exposure één van de meest doeltreffende behandelingen bij angst. "Door de angst gecontroleerd toe te laten en te ervaren dat het gevreesde scenario niet uitkomt, dooft de angstreactie geleidelijk uit."